2023年3月31日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 wpuser 新着情報 肩こりケア2 肩こりケア２番目は｢小胸筋｣のアプローチです。 この筋肉が固くなると腕が内向き猫背になり、肩こりの症状が …
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 wpuser 新着情報 肩こり対処方法① 今回から「肩こり」についてやっていきたいと思います。 「肩こり」がある方は「ねこ背」で「巻き肩」が多いで …
2023年3月13日 / 最終更新日時 : 2023年3月13日 wpuser 新着情報 腰痛対策 第4 しばらく空きまして申し訳です。 月末、月始めに他の仕事も重なりまして(^_^;) さて、腰痛対策の最後の …
